Saranan Aturan Pemakanan Examo 3 Serangkai / Set Kombo Examo bila semakin hampir Musim Peperiksaan atau telah lewat mula pengambilan:
- EXAMO-CKM500 (Pek Biru) – Pengambilan disyorkan 3 kali sehari iaitu waktu Pagi, Petang & Malam
- EXAMO-CKM500 PLUS – Pengambilan disyorkan 2 kali seminggu
- MATSA – Pengambilan disyorkan 1 kali sehari iaitu waktu Pagi
Berikut adalah saranan aturan pengambilan set Examo normal atau masih ada masa anggaran 9 bulan sebelum musim pepeperiksaan: